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taiwan report magazine

「#エクササイズ」の記事一覧

心斎橋や京都にも!女性専用『メガロスルフレ』の施設やプログラムを徹底取材!
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心斎橋や京都にも!女性専用『メガロスルフレ』の施設やプログラムを徹底取材!

関西では大阪・心斎橋と京都・河原町にある女性専用スポーツジム・フィットネスクラブ『メガロスルフレ』…

2020.10.15

【伊丹にオープン】24時間ジム『SDF24阪急伊丹駅前店』の6つの魅力
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【伊丹にオープン】24時間ジム『SDF24阪急伊丹駅前店』の6つの魅力

「ジムで思い切り体を動かして、コロナ太りやストレスを撃退したい!」と願う女子が現在巷に増えています…

2020.10.13

【なんば】ジムの新様式!プロの徹底サポートで楽しみながらキレイを目指す
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【なんば】ジムの新様式!プロの徹底サポートで楽しみながらキレイを目指す

運動、エクササイズといえば、通常1人で行うイメージがありますが、誘惑に負けてサボってしまう、という…

2020.09.25

【梅田】個室・マンツーマンのEMSトレーニングで効率的に理想のボディへ
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【梅田】個室・マンツーマンのEMSトレーニングで効率的に理想のボディへ

「運動は苦手だけどスリムになりたい」、「EMSを体験したいけれど、どこのスタジオがいいかな?」と悩…

2020.09.17

【なんば】2カ月で-5kgも叶う!?短期集中型「ダイエットプログラム」が話題
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【なんば】2カ月で-5kgも叶う!?短期集中型「ダイエットプログラム」が話題

あなたがなりたいのは、スリムなボディ?それとも、しなやかな筋肉がついたメリハリボディ?「キレイの基…

2020.08.25

【梅田】20分で4時間分のトレーニング効果?話題の「全身型EMS」とは
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【梅田】20分で4時間分のトレーニング効果?話題の「全身型EMS」とは

「自粛生活でたるんだボディ、何とかしたい!でも仕事に家事に毎日忙しくて……」。そんな女子の救世主!…

2020.07.30

【なんば】大人気ジムのコロナ対策を徹底取材!withコロナ時代の“ジムの新様式”
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【なんば】大人気ジムのコロナ対策を徹底取材!withコロナ時代の“ジムの新様式”

『なんばパークス』1Fという好立地、各線「なんば駅」からのアクセスも便利とあって、近隣住民やオフィ…

2020.07.29

憧れの《小顔》になりたい!おうちですぐに実践できるオススメの方法3選
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憧れの《小顔》になりたい!おうちですぐに実践できるオススメの方法3選

「小顔になりたい」と思うのであれば、マッサージやエクササイズ、さらにヘアメイクの工夫は必須。これか…

2020.05.29