ライフスタイル

これまでに90万人以上を動員！全国を巡回する“ねこ休み展”と“スター猫”とは？

東京・浅草橋にある「TODAYS GALLERY STUDIO.」からスタートし、今や全国で順次開…

2021.03.25

【エレクトーン】初心者も楽しめる大人の習い事。とびっきりの音でストレス発散

女性におすすめの習い事、エレクトーン。「初心者には難しい？」と構えなくても大丈夫！大阪「三木楽器心…

2021.03.25

【女性の防災グッズ】備蓄の量や女性に必要な災害時の「もしもの備え」とは？

いつ何があるかわからない、あってもおかしくない今の時代。防災グッズや備蓄について知っておいても損は…

2021.03.24

大豆ミートとは？ダイエットにも効果的な代替肉の使い方やレシピを紹介

最近、スーパーマーケットやファストフード店でもよく目にする「大豆ミート」、食べたことがありますか？…

2021.03.22

【24時間ジムでボディメイク】女性が安心して通える24時間ジム「FITBASE24」

いつでも自由に通える24時間ジム。「セキュリティ面が心配」「本当にマシンで痩せられるの？」と思う方…

2021.03.22

自宅でできる愛猫の健康チェック！体温・呼吸数・心拍数の目安は？

猫は体調が悪くても本能で隠そうとするため、気づいた時には症状が進行していることも。今回は毎日できる…

2021.03.21

【キッチン収納】100均で「調味料収納」の見た目や使いやすさをアップ！

キッチン収納のかなめともいえる調味料収納。しかし実際は使ったら使いっぱなし、コンロ脇にただ置いてあ…

2021.03.19

《部屋探し体験談》住みにくい物件と後悔しないためのポイント5つ

お部屋探しをするとき、あなたはどんな点を優先していますか？外観や内観、駅チカかどうかだけで判断して…

2021.03.19

ダンスやヨガをオンラインレッスンで！「NAS LIVE」では無料体験も

コロナ禍で運動不足が気になる人におすすめなのが、オンラインによるダンスやヨガのレッスン。自宅で気軽…

2021.03.19

猫が飼い主にみせる「不可思議な仕草7つ」行動から猫の気持ちを知ろう

猫がする行動のなかで、「なぜこのような動きをするのかな？」と思ったことはありませんか？今回は猫が飼…

2021.03.18

パーソナルトレーニングの効果を上げるには？ポイントはトレーナーの実力

パーソナルトレーニングは高い効果が期待できる方法。本人の努力が重要ですが、トレーナーの実力も鍵！特…

2021.03.18

天然甘味料とは？栄養やメリットなどおすすめの理由を種類別に紹介

ケーキやクッキー、朝食のパンケーキなど、甘いものは私たちを幸せにしてくれます。適量なら問題ありませ…

2021.03.17

ネスキーノが可愛い！組み合わせて楽しめる新感覚スーパーフードスムージー

スムージーのサブスクや定期便に注目が集まっている昨今。今回は、宅配で気軽に始められるスーパーフード…

2021.03.16

花粉対策に効果的？大葉（青じそ）の簡単レシピと栄養素を解説！

春を感じる今日この頃。花粉による症状にお悩みの方には辛いシーズンの到来です。食事によるインナーケア…

2021.03.15

時短ダイエットにも効果的!?今話題の高地トレーニングを体験！

高地トレーニングはアスリート級の運動だと思っていませんか？実は体力に自信のない女性にもおすすめで、…

2021.03.15

布マスクやウレタンなど「マスクの洗い方は？」100均セリアの便利グッズも

外出に欠かせないマスク。今はおしゃれな布マスクも豊富なので、手洗いすることが多いかもしれません。そ…

2021.03.14

【DIY連載】セリア・キャンドゥで作る脚付き小家具「卓上ローラック」

作ることが難しいと思われがちな「脚付き小家具」を、「セリア」や「キャンドゥ」の100均アイテムを使…

2021.03.12

【簡単】肩甲骨はがしストレッチ！つらい肩こりをセルフで改善と予防

「デスクワークの疲れで肩こりが続いている」、「肩こりを改善したいけど、方法がわからない」そんな悩み…

2021.03.11

ディアウォールの使い方と実例を紹介！賃貸物件でもDIYを自由に

ディアウォールは賃貸物件に傷をつけず、棚や壁などを設置できるDIYアイテムです。おしゃれインテリア…

2021.03.10

【収納術】100均ダイソーの「メッシュバッグ」を使った収納アイデア

「ダイソー」などの100均で人気のメッシュバッグ。かばんとして使えるのはもちろん、インテリアに取り…

2021.03.08