榎田京（mia）の記事一覧

ひとり暮らしの「おうち時間」が楽しくなる過ごし方のヒント5つ《vol.3》

外出自粛が続くなかで“おうち時間”にも慣れてきた方も多いのではないでしょうか？今回は“おうち時間”…

2020.05.20

ひとり暮らしの「おうち時間」が楽しくなる過ごし方のヒント5つ《Part2》

「おうち時間」をよりポジティブに過ごすためのヒントを5つご紹介します。近い将来いつもの日常風景に戻…

2020.05.13

調味料を天然素材・伝統製法のものに変えて、ワンランク上の《おうちごはん》を楽しもう

おうちで過ごすことが増えた今、自炊をする回数も増え、ごはんのレパートリーもマンネリ化してしまってい…

2020.04.22

《サステナブル》とは？簡単にはじめられる継続可能な暮らしの新習慣

最近何かとよく聞く言葉「サステナブル（Sustainable）」。実は、近年の世界の天災の深刻化、…

2020.04.15

カラダを芯から温めて免疫力アップ！オールシーズン気にしたい「温活」とは

冷えに負けない体作りの方法をご紹介。季節の変わり目や、エアコンの普及による外気との温度差に体調を崩…

2020.03.18

バリエーションいろいろ！毎日食べたいやみつき「おにぎりレシピ」

朝ごはんやお弁当の定番といえば「おにぎり」ですよね！毎日同じ具材だとマンネリになりがち……。おにぎ…

2020.03.11

季節の変わり目は《ホットドリンク》で温まろう。スイーツ代わりにもなるレシピ4つ

寒い日には温かい飲み物が飲みたくなりますよね。簡単に作れるホットドリンクレシピで“おうちカフェ”し…

2020.03.04

マンネリな毎日にもっと変化を！「旅のエッセンス」を取り入れて非日常を楽しもう

いつもとは違う特別な一日を過ごすための「旅のエッセンス」をご紹介！ルーティンに追われる毎日で、いつ…

2020.02.12

【余ったお餅】を簡単アレンジ！おつまみ＆スイーツレシピをご紹介

年始に買ったお餅が何かと余るこの季節。焼いて食べるにもお雑煮にするにも飽きてしまった人も多いのでは…

2020.01.22

新しい年を新しいものと一緒に。新調したい6つのもの・こと

心機一転、新しい一年を迎えるために新調したいあれこれを6つご紹介♪新年を理由に、また去年一年頑張っ…

2020.01.10

ご機嫌な一日を過ごすため、自分にスイッチを入れるオススメの朝習慣7つ

あなたは朝起きたらどのように過ごしていますか？平日は朝から仕事でバタバタ……という人も多いのでは？…

2019.12.30

ひとり暮らしさん必見！新年はもっと自由に「おせち風」のご馳走を楽しもう

お正月といえば、おせち料理！でもひとり暮らしだと手作りするのは難しいですよね。そこで「おせち風」料…

2019.12.25

年末の《大掃除》は計画的に！はやめに効率よく終わらせる心得＆成功のコツ

心にゆとりをもって年の瀬を迎えるための大掃除の心得とアイデアをご紹介！年末は何かと多忙で大掃除にゆ…

2019.12.18

手間を掛けずにお腹も心も満たしたい！野菜スープは救世主

仕事や家事に追われると、ご飯を作るのが面倒になりついつい偏った食生活に陥りがち……。そんな方にオス…

2019.11.27

食べ物だけでなく食べ方も大切！定期的なリセットで軽やかに

「健康には食生活が大切」と分かっていても、忙しい日々が続くと外食が増えたり、ついつい間食をしてしま…

2019.11.13

心地いい〜に囲まれて暮らしたい！空間作り4つのアイデア

「心地いい」ものに囲まれる空間作りのアイデアをご紹介！物が溢れたり、散らばったり……自分の部屋にい…

2019.11.06

オーガニック生活のすすめ！取り入れやすい食事からはじめよう

たくさんの女性に注目されているオーガニック生活。取り入れたくてもどのようにすればいいのか悩んでいる…

2019.10.02

そうめんを一年中楽しみたい！楽々アレンジレシピ5つ

「まだまだ暑くて料理をする気になれない……」、「そうめんが余って困っている」という方にオススメの簡…

2019.09.25