てんむすの記事一覧

昼食後の眠気を撃退！デスクに座ったまま眠気を覚ます6つの方法

暖かいオフィスで働いていると、ふとした瞬間眠気に襲われることがあります。とくにお腹がいっぱいになる…

2020.12.21

使い捨てカイロは貼る場所によって効果が違う？《つらい冷え性対策に》

寒い冬、多くの女性が悩まされている冷え性。そんな季節に欠かせないのが使い捨てカイロや貼るカイロです…

2020.12.13

オンライン飲み会を楽しむコツとは？一体感を高めるのがポイント

「オンライン飲み会は何度かやったけど、あまり盛り上がれなかった」という人に試してほしいヒントをご紹…

2020.11.30

焼きチーズケーキ風ロシアのおやつ「スィルニキ」の作り方《朝食や軽食に》

「スィルニキ」または「シルニキ」という、ロシアで愛されているお菓子をご存知ですか？カッテージチーズ…

2020.11.23

《中華編》意外と知らない「中国料理のマナーの基本」！回転テーブルの使い方は？

中国料理の基本的なマナーを総復習。意外と知らない回転テーブルの使い方や、料理ごとの作法を解説します…

2020.11.14

簡単・便利な災害対策！「ローリングストック法」で備蓄しよう

災害の専門家もオススメする備蓄法「ローリングストック法」をご存知ですか？生活の中でいくつかのポイン…

2020.11.02

《大人のための英語習得術》スキマ時間にお金をかけず語学学習はじめよう

これからの時代に身に着けたい語学力。スキルアップにもプライベートにも関わる大切な能力ですが、いきな…

2020.10.24

《意外と知らないタオルの洗い方》ふわ？パリ？好みの仕上がりにする方法

お風呂で、洗面所で、台所で……。毎日活躍してくれる身近な存在、タオル。そんなタオルのお手入れ方法を…

2020.10.19

《洋食編》意外と知らない「洋食マナーの基本」！ナイフやフォークの使い方は？

結婚式や接待の場など、慣れないコース料理に緊張した経験はありませんか？今回はフランス料理のコースを…

2020.10.19

撮りっぱなしになってない？写真データの保存方法＆整理術

大切な写真がたくさん詰まったスマホやカメラ。でも、ある日突然故障や紛失でデータがすべてなくなってし…

2020.10.16

《運動初心者向け》1日20秒から始めるプランクチャレンジで腹筋を鍛えよう

「プランクチャレンジ」はあまり筋力がない人や、運動の習慣がない人にもオススメの体幹トレーニングです…

2020.10.14

失敗しないスマートウォッチの《シーン別の選び方》とは？スポーツからビジネスまで

街中で見かけることも珍しくなくなったスマートウォッチ。さまざまなメーカーが競うように新モデルをリリ…

2020.10.11

【レシピ】ジャガイモの本場ドイツのマヨネーズを使わないポテトサラダ2選

食事の付け合せに嬉しいポテトサラダ。美味しいしお腹もふくれますよね。実はジャガイモの本場ドイツのポ…

2020.10.07

基本が大事！今さら聞けない名刺交換のマナーとは《ビジネスマナー》

社会人になると欠かせない名刺交換。慣れるとどうということのないやり取りですが、マナーや動きを理解し…

2020.09.26

《和食編》意外と知らない「和食マナーの基本」！お箸の使い方や食べ方は？

冠婚葬祭や接待、旅行先などで格式高い日本料理が出てきた時、食べる順番や仕草で悩んだ経験はありません…

2020.09.22

なんとなく眠れない夜に。道具いらずですぐに試せる入眠法9選

なぜか眠れない夜。「どうしよう、明日もあるのに寝つけない……」と不安になりますよね。ひょっとすると…

2020.09.02

パリパリ食感が魅力！夏に楽しむ干しキュウリの作り方＆アレンジレシピ

キュウリは干してもおいしいこと、ご存知でしたか？さんさんと陽が照る夏だからこそ試したい、干しキュウ…

2020.08.31

《パソコン時短術》メール＆資料作成に役立つ「辞書登録機能」の賢い使い方

文章を作成する時にとても便利な「辞書登録機能」。存在は知っていても、積極的に活用している人はそれほ…

2020.08.31

仕事が上手くいかない？「スキルアップ」のために見つめ直したい3つのこと

社会人になるとよく耳にする言葉、スキルアップ。社会人としてまだまだできるならぜひ挑戦してみたいけれ…

2020.08.29