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「恋愛苦手女子」の特徴って?原因を知って克服する方法6つ

2021.07.19

「恋愛苦手女子」の特徴って?原因を知って克服する方法6つ

恋愛に興味はあるけれど、なんだか苦手。その原因は男性に対する苦手意識かもしれません。今回は恋愛が苦手な人の原因や特徴、さらに克服する方法を6つご紹介します。できそうな方法から実践してみてくださいね。恋愛への苦手意識を少しずつ和らげられますよ。

恋愛をしたいと思っても、苦手意識がある……。
もしかしたら、そもそも男性が苦手なのかもしれません。
男性が苦手だと、恋を楽しむことは難しいですよね。

今回は、原因や特徴を踏まえた上で、苦手な恋愛を克服する方法を6つご紹介します。

「あまり交際した経験がない」、「男性と話すだけでも緊張してしまう」という人は、ぜひ参考にしてみてください。

恋愛が苦手な原因は、父親との関係性かも

恋愛に苦手意識を持つ女性

「興味はあるのに、恋愛が苦手」と感じる原因は、幼少期にさかのぼります。
男性の保護者と適切な関係が築けなかったのではないでしょうか。
現在に至るまで、男性と親しくするのが苦手なのは、父親との関係性が原因なのかもしれません。

父親がよく怒っていたり、暴力を振るっていたりしていたら、良い思い出ではありませんよね。

父親、ひいては男性に対してマイナスのイメージを抱えたまま、あなたは成長したのです。
これまでの人生の中で、男性のイメージが良くなる出来事がなかったのでしょう。
そのため恋愛や男性が苦手だという考えが、あなたに根付いているのです。

恋愛が苦手な人の特徴

恋愛が苦手な人の特徴をピックアップ

恋愛が苦手な人には、どのような特徴があるのでしょうか。
ここでは3つピックアップしました。

【特徴1】理想が高い

今まで男性と関わりが少なかったために、どんどん理想が高くなっているかもしれません。
この状態では「良いかも」と思う男性がいても“理想の人”ではないため、恋愛関係に発展しないでしょう。

【特徴2】傷つくのが怖い

日常のちょっとした会話でも、気を遣い過ぎていませんか?
男性に対して苦手意識や恐怖心があると、相手の顔色を常にうかがってしまいます。
ビクビクしながらでは、会話に対して消極的になってしまい、男性と親密になれません。

【特徴3】自己評価が低い

この特徴を持つ人は、相手に愛を求め過ぎる傾向にあります。
そのため気になる人がいても「私にたくさん愛を注いでくれるか」という視点で考えがち。
交際したとしても、彼氏との愛情のバランスが取れず、別れてしまうでしょう……。

苦手な恋愛を克服する方法6選

それでは恋愛に対する苦手意識を克服する方法を6つご紹介します。
自分の生活に取り入れられそうな内容を実践してみてくださいね。
どの方法においても、男性に慣れることを意識しましょう。

【方法1】優しい印象の男性と話す

デスクワークをする男性

まずは周囲の男性の中で、優しい印象の人を見つけます。

  • 中性的な顔立ち
  • 声色が穏やか
  • 威圧感がない
  • 持ち物がかわいい

上記の特徴を持っている人であれば、“男性への苦手意識”を感じにくいはず。
男性らしい人よりも、女性性を感じられる人と話す方が、リラックスできます。
優しい印象の男性との会話は、苦手を克服する第一歩になるでしょう。

【方法2】1人の人間として話す

相手を“男性”でくくらず、1人の人間と考えてみてください。
1人の友達あるいは同僚と話している、と強く意識するのがコツです。

そして世間話だけにとどめず、一歩先の話題を出してみてください。
「そういえばどの辺りに住んでいるの?」、「好きな有名人いるの?」など、業務連絡よりも踏み込んだ会話を楽しみましょう。


ライター

沼 咲香

動植物と触れ合うのが大好きな、アラサーライターです。庭をお花畑にする計画を実行中。 記事を読んでくださった方のお悩みに寄り添った、優しくも具体的な記事を執筆します。

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