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【期間限定】脳が“ととのう”サウンドアート!建仁寺の夜間拝観に注目
2024年8月2日(金)~9月22日(日)、「建仁寺」(京都府京都市東山区大和大路通四条下る小松町…
2024.08.03
《自分軸をしっかり立てる》情報に流されない私になる5つのヒント
楽しい情報よりも、気持ちが滅入るニュースが多めの最近のメディア。日々否応なしに入ってくるそれらの情…
2020.08.05
実践者が急増中!? 自分と向き合う「瞑想」は、気持ちを整え幸福度を高める効果も
自粛生活が続き家で過ごす時間が多い中、自分と向き合う人が増えたそうです。特に日常ではなかなか時間が…
2020.07.03
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