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taiwan report magazine

「#健康」の記事一覧

温活は冬が本番!簡単《冷えとり方法4つ》寒さに負けない体を作ろう
ビューティー

温活は冬が本番!簡単《冷えとり方法4つ》寒さに負けない体を作ろう

温活は一年を通してできますが、やはり冬が本番。体を温めるアイテムも一年で一番出回る時期なので、温活…

2021.01.10

ベジタリアンやヴィーガンとは!?これからは違いを知って食生活も選ぶ時代に
ライフスタイル

ベジタリアンやヴィーガンとは!?これからは違いを知って食生活も選ぶ時代に

最近よく聞くようになったヴィーガン。ベジタリアンとの違い、またその目的は?など気になることを掘り下…

2020.12.31

寝る前に10分でできる「ヨガ」ポーズ5選!夜ヨガ習慣で心も体もすっきり
ビューティー
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寝る前に10分でできる「ヨガ」ポーズ5選!夜ヨガ習慣で心も体もすっきり

ダイエットや健康面でさまざまな効果が期待できる「ヨガ」。さらに、ストレス解消やリラックス効果など、…

2020.12.25

【美容と健康におすすめ】コンソメスープの簡単アレンジレシピ5選と美容効果
ライフスタイル

【美容と健康におすすめ】コンソメスープの簡単アレンジレシピ5選と美容効果

忙しい毎日の中で、ごはんを作る時間はなるべく削減したいですよね。今回は、栄養たっぷりで美容効果も得…

2020.12.18

日本発のヴィーガンインスタント麺「マイラーメン」に新味が登場!
NEWSグルメ

日本発のヴィーガンインスタント麺「マイラーメン」に新味が登場!

動物性エキス・化学調味料・アルコールゼロというインスタント・ヴィーガン・ラーメン。醤油味に続き、味…

2020.12.18

ホットヨガのダイエット効果や痩せるコツは?講師が解説《ヨガ生活vol.5》
ビューティー
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ホットヨガのダイエット効果や痩せるコツは?講師が解説《ヨガ生活vol.5》

ホットヨガにダイエット効果を求めている女性は多いのではないでしょうか?しかし、本当に痩せるのか、ど…

2020.12.14

【桃谷】野菜たっぷり『my bowl』で体と心にエネルギーチャージ
グルメ

【桃谷】野菜たっぷり『my bowl』で体と心にエネルギーチャージ

コンクリート造りのスタイリッシュな外観が印象的な『my bowl(マイボウル)』。動物性食品を控え…

2020.12.12

[募集終了]《30名様にプレゼント》「青森県産りんご詰め合わせ」が抽選で当たる!
グルメ
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[募集終了]《30名様にプレゼント》「青森県産りんご詰め合わせ」が抽選で当たる!

今が旬の「青森りんご」。そのまま生で食べたり、スイーツや料理を作るときに使ったり、さまざまな食べ方…

2020.11.20

青森りんごの人気4種類を食べ比べ!食感・甘味・酸味の違いを比較
ライフスタイル
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青森りんごの人気4種類を食べ比べ!食感・甘味・酸味の違いを比較

シャキシャキ食感の甘いりんごやサクサク食感の甘酸っぱいりんごなど、同じりんごでも種類によって食感や…

2020.11.19

ヨガにおける瞑想の効果とは?現役インストラクターに聞く《ヨガ生活vol.4》
ビューティー
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ヨガにおける瞑想の効果とは?現役インストラクターに聞く《ヨガ生活vol.4》

思わぬライフスタイルの変化によって心と身体が少し疲れ気味……という人も多いのではないでしょうか?そ…

2020.11.12

《大阪に新登場》アメリカ発ヘルシーバーガー「エッグウィッチ」専門店
NEWSグルメ

《大阪に新登場》アメリカ発ヘルシーバーガー「エッグウィッチ」専門店

ダイエッターや糖質制限をしている方に朗報!アメリカ生まれの新しいヘルシーフード「エッグウィッチ」の…

2020.11.12

りんごで美肌に!1日1個の「青森りんご」で美肌を手に入れよう
ビューティー
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りんごで美肌に!1日1個の「青森りんご」で美肌を手に入れよう

「1日1個のりんごは医者を遠ざける」というイギリスの古いことわざがあるように、りんごには美容や健康…

2020.10.27

『カゴメ』×『阪急うめだ本店』!一口サイズの食べるスムージーを発売
NEWSグルメ

『カゴメ』×『阪急うめだ本店』!一口サイズの食べるスムージーを発売

2020年10月16日(金)、『阪急うめだ本店』B1F洋菓子売場に誕生した『KAGOME GREE…

2020.10.22

《青森りんご》とは?日本一のりんご王国・青森県で生産されるりんごの魅力
ライフスタイル
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《青森りんご》とは?日本一のりんご王国・青森県で生産されるりんごの魅力

秋から冬にかけて旬を迎えるフルーツ・りんご。全国のりんご生産量の約6割を占め、日本一の生産量を誇る…

2020.10.20

溶岩ヨガってどう良いの?効果&体質の変化を徹底取材!《ヨガ生活vol.3》
ビューティー
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溶岩ヨガってどう良いの?効果&体質の変化を徹底取材!《ヨガ生活vol.3》

ダイエット&美肌効果に肩こり・冷え性・便秘の改善、ストレス発散など、さまざまな効果が得られると話題…

2020.10.19

飲むお酢「ホンチョ(紅酢) 機能性食品」シリーズ
NEWSグルメ

飲むお酢「ホンチョ(紅酢) 機能性食品」シリーズ

2005年に韓国で販売を開始し、韓国の飲料酢市場ではトップシェアを維持しているという「ホンチョ(紅…

2020.10.06

塗って飲んで浴びる?コラーゲン尽くしの《新感覚》美容習慣を始めよう
ビューティー
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塗って飲んで浴びる?コラーゲン尽くしの《新感覚》美容習慣を始めよう

溶岩石による発汗&代謝アップと、コラーゲンによる肌のハリツヤ効果が話題!大阪・平野にある美容と健康…

2020.09.14

【レシピ】コロナ対策で話題の「免疫力向上」に必要な栄養素と簡単レシピ3選
NEWSライフスタイル

【レシピ】コロナ対策で話題の「免疫力向上」に必要な栄養素と簡単レシピ3選

新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い話題となっている「免疫」について、『東京医療保健大学』の細田明…

2020.08.26

【簡単ベランダ栽培】美容に効果的な“大葉”と“パセリ”の育て方とドリンクレシピ
ライフスタイル

【簡単ベランダ栽培】美容に効果的な“大葉”と“パセリ”の育て方とドリンクレシピ

料理の素材として大活躍する「大葉」と「パセリ」。ちょっとだけ欲しいという場面が多い薬味野菜はベラン…

2020.08.25

クセになる発汗量&爽快感。富士の溶岩石ホットヨガとは?《ヨガ生活vol.2》
ビューティー
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クセになる発汗量&爽快感。富士の溶岩石ホットヨガとは?《ヨガ生活vol.2》

大量発汗なのにベタつかず、レッスン後も高まった体温が持続すると話題の『ホットヨガスタジオ美温(びお…

2020.08.17