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普段着で始めよう!ウォーキングにピッタリな大人コーデとスニーカーを紹介

2020.07.16

普段着で始めよう!ウォーキングにピッタリな大人コーデとスニーカーを紹介

思い立ったタイミングで、気軽なウォーキングを始めませんか?トレーニングウエアで全身を揃えなくても、普段着でヘルシーな習慣を始められます♪そこでお散歩感覚のウォーキングにピッタリな「大人カジュアルコーデ」と「スニーカー」をご紹介します。

スポーツを始めようと思っても、道具や服を揃えるのが大変!
しかしお散歩感覚のウォーキングなら、普段着で簡単に続けられます。

オシャレをして出かけるウォーキングで、心も体もリフレッシュ。
暑い季節も笑顔ですごせるような身体作りを始めませんか?

そこで今回は、着こなしの参考にしたい大人カジュアルコーデと、スタイリッシュに仕上げやすいオススメのスニーカーをご紹介します。

《熱射病、日射病対策》水分と帽子は忘れずに♪

スニーカーがあれば手軽に始められますが、ヘルシーに過ごすための準備は必須です。

熱射病対策の水分と、日射病対策の帽子。この2点は必ず用意し、タオルなどの荷物を増やして、必要に応じて道具を充実させましょう。
そうすると、無理なく自分らしいウォーキングを続けられます♪

それではウォーキングのときに参考にしたい、素敵な大人カジュアルコーデとスニーカーをご紹介していきましょう。

歩きやすい《大人カジュアルコーデ》

スカートルックで脱・運動服

ストリートなスニーカーで完成させる大人カジュアル
出典:『bo-te』

レーススカートにスポーティーなスニーカーを合わせてテイストMIX。
街中でさらりと馴染む、ウォーキングコーデです。

休日はスタイリッシュな大人カジュアルで気合い充分
出典:『bo-te』

上品なヘムスカートを、スニーカーとシャツで活動的に仕上げて。
エネルギッシュなイエローカラーに、足取りも軽くなりそうなスカートルックです。

惜しみなく汗をかこう!Tシャツ系アイテム

ビッグTシャツにタイトなパンツを合わせたシンプルコーデ。
だぼっと着こなせるTシャツは風通しもGOOD♪

チャコールグレーのTシャツワンピ
出典:『bo-te』

Tシャツ素材のワンピースも旬の気分。汗をかいても快適な一着は、頑張り過ぎないウォーキングにピッタリ!

一着で夏らしさ着こなせる、ノースリーブワンピース

カーキのワンピース
出典:『bo-te』

コーデに悩まず、一着あれば素敵にキマる、ワンピース。
夏のウォーキングには、季節感を装えるノースリーブはいかが♪

ブラックのロングワンピにスニーカー
出典:『bo-te』

エレガントなワンピースをカジュアルダウン。スニーカーやデニムシャツなどで、カジュアルな抜け感を作っています。

日焼け対策の長袖の羽織ものもオシャレに!

はおりもの2

@kana_charoom
icon

腕の日焼けをオシャレな装いで防げたら素敵!
ふわっと羽織れるシャツで、きちんと可愛いカジュアルスタイルが実現。

パーカーを使ったスポーティーなコーデ

@matsuten522
icon

日焼け対策の効果が期待できるUVカットのパーカー。
パーカーを使ったスポーティーなコーデに、モードなスタイルでも人気を集めるロゴTを投入! 抜きん出たコーデセンスが光ります。

大人のスニーカー!今から狙うならこの4パターン

すっきりシンプル系スニーカー

コンバースのスニーカー
出典:『bo-te』

大人カジュアルコーデに馴染みやすいスニーカーといえば、定番なのが「すっきりシンプルなデザイン」
飽きの来ない一足は、ハンサムなカジュアルスタイルからレディな装いにまで馴染みやすい。

アディダスのスーパースター
出典:『bo-te』

夏に一足持っておくと便利なのが、シンプルなホワイトカラーの一足。
軽やかな足元で、夏服を爽やかにまとめます。

コーデのアクセントに!派手色系スニーカー

AIRMAX90

@kicks_taka
icon

旬の表情が高まる「派手色のスニーカー」
とくにストリートな装いで、遊び心ある一足を取り入れたスタイルが注目されています。
シックな大人カジュアルコーデにも外せないトレンドです。

オレンジスニーカー

@j_unkoo_20
icon

派手色系スニーカーの中でも、クラシックなフォルムはいかが♪
シンプルな一足をコーデする感覚で、すっきりと派手色を楽しめます。

足元にボリュームを作るデザイン

リーボックのインスタポンプフューリー
出典:『bo-te』

パンプスやサンダルには無い、新鮮な印象を履きこなせる
写真はクッション性が高いハイテクスニーカーです。
見た目とは裏腹に軽量化された一足が多く、ウォーキングにピッタリ!

ゴールデングース
出典:『bo-te』

クラシックなデザインも、ハイカットはボリュームのたっぷりな存在感があります。
夏に足首まで隠れるデザインで、人とは違う夏コーデにトライしてみて♪

飽きのこないスパイス♪ヒョウ柄スニーカー

ヒョウ柄スニーカー

@happyharumiko
icon

全身のアクセントになる柄物スニーカーは、無地の服が多い大人カジュアルで頼れる一足になります。
飽きのこないヒョウ柄(レオパード)は、長年つきあえる一足になりそう!

配色デザインが目を引く一足

@fukuchan_269
icon

写真は配色デザインが目を引く一足。さりげないヒョウ柄使いが、華を添えています。
個性的な一足は、出合ったときに心がときめいたら買い時です♪

夏のウォーキングはオシャレして出かけよう♪

2020年はオシャレをして出かける場所も減り、フラストレーションを溜めている人も多いですよね。
目的地は無くとも、ウォーキングを目的にお出かけしませんか♪
体力作りだけでなく、オシャレ心も満たされそう♪

今年の夏は、素敵なウォーキングコーデを楽しんでみてはいかがでしょうか。


編集部bo-te(ボーテ)

ライター

bo-te

『bo-te(ボーテ)』は働く女性のために「日常に取り入れやすく、参考にしやすい」ファッションコーディネートをお届けしているメディアです。

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