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「友人や知人に聞いても解決できなかった」、「こんなことは友達に話せない」そんなお悩みを抱えていませんか？ 《ながせの恋愛相談》では、『PrettyOnline』の読者さまから寄せられたお悩みにカウンセラーがコラムでお答えします。
第8回となる今回は、「男性との会話が苦手」というお悩みです。似た悩みを抱える女性は、ぜひ参考にしてみてください。
【お悩み相談 Vol.8】男性と上手に会話できない
初めて相談します。よろしくお願いします。
私は今年で24歳になるのですが、これまで男性と付き合ったことがありません。そのせいか、男性と2人になっても何を話していいか分からなくて沈黙が続いてしまいます。
この前も、せっかく友達が男性を紹介してくれたのにうまく話せなくて…。結局それっきりです。
このままだと結婚できないどころか彼氏さえできないかも…。そう思うと、とても憂鬱です。
どうすれば男性と上手に会話できるようになるでしょうか。教えてください。
ペンネーム：あすか（24歳・女性）
お悩みに答えてくれるのは……
◆【PROFILE】
『PrettyOnline』やWeb媒体にて恋愛コラムを執筆するコラムニストおよびカウンセラーとして活動中のながせ なみさん。
カウンセラーの経験と女性ならではの目線で、ペンネーム・あすかさんのお悩みにお答えいただきました。似た悩みを抱えている人は、ぜひ参考にしてみてください。
上手に会話できなくても大丈夫！
あすかさん、ご相談ありがとうございます。
男性との会話に苦手意識を持っているのですね。でも大丈夫ですよ、上手に会話ができなくても恋愛はできます。安心してくださいね。
とはいえ、やはり自分に自信を持つためにも、少しは苦手意識を克服していきたいところだと思います。男性との会話が苦手な女性にオススメの会話術を紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
男性との会話が苦手な女性にオススメの会話術
男性との会話が苦手な女性にオススメなのは、自分が上手に話そうとするのではなく、相手に自分の話をしてもらう方法です。
人との会話というのは意外と奥が深いもので、自分では上手に会話をしているつもりでも、実は相手からそう思われていないケースが少なくありません。
というのも、人は自分がたくさん話をすることで「この場は盛り上がった」と感じるからです。
反対に、どんなに場が盛り上がったとしても、自分以外の誰かがたくさん話をしていた場については「つまらなかった」と感じる可能性があります。
裏を返せば、「上手に話そう」と考えるよりも「相手にたくさん話してもらおう」と考える方が、相手に「楽しかった」と思ってもらえる可能性は高まるということ。これは、キャバクラやスナックといったお仕事でもよく使われる会話のテクニックです。
では、どうすれば相手に気持ちよく話してもらえるのでしょうか。
自分の話をきっかけに相手のことを聞いてみよう
相手に気持ちよく話してもらいたいなら、まずは自分の話題から話し始めることが大切です。
「もっと会話をしよう」と考えたり「相手のことをもっと知りたい」と考えたりすることで質問が増え、まるで尋問のような雰囲気になってしまった経験はありませんか？ こういった質問攻めを避けるためにも、まずは自分のことを話し、それから相手に尋ねる方法がオススメです。
自分のことを先に話せば、相手は尋問されているような気になりません。また、こちらの情報を先に伝えることで、相手に親近感を覚えてもらえる効果もあります。
例えば、
- 好きなもの
- 最近あったこと
- 相手への印象
などに関する話題なら、どんなに会話の苦手な人でも1つくらいは思い付く話題があるのではないでしょうか。
具体的な例を挙げると、「実は私すごく映画が好きで、よく見るんです。○○さんは映画お好きですか？」や、「この前テレビですごくおいしそうなケーキ屋さんが紹介されていたんです。○○っていうお店なんですけど、知ってますか？」といった感じです。
こういった質問をすれば、相手の答えを聞いた後にまた話題を広げていけますよね。
自分の気持ちを明かすという意味では、相手への印象を伝えるのもオススメです。
「○○さんって一緒にいると落ち着きます」や「○○さんとは初めて会った感じがしないです」などと伝えると、相手の男性をさりげなく褒められます。こういった気持ちを聞いた相手の男性も、あなたへの印象を教えてくれるかもしれません。
恋愛においては、お互いに対する印象を素直に伝え合うことがステップアップのきっかけになるケースもあります。面と向かって伝えるのが難しい場合は、LINEで伝えるのもオススメですよ。
自分の気持ちを素直に伝えてみて
今回は、男性との会話が苦手な女性にオススメの会話術を紹介しました。
もしどうしても話題に困ったら、「緊張して上手に話せない」や「男性とあまり話したことがなくて何を話していいか分からない」など、あなたの気持ちを素直に伝えてみるのもオススメです。
あなたがなぜ黙っているのかを知れば、相手がリードしてくれる可能性は大いにあるでしょう。
無理に会話をしようとするよりも、肩の力を抜いてありのままの自分で接する方がずっと居心地の良い空間を作れるものですよ。その瞬間ごとにあなたが感じたことを、ぜひ大切にしてくださいね。
お悩み相談を受け付けています
『PrettyOnline』では、皆さまからのお悩み相談を受け付けています。自分のことや家族のこと、友達のことなど、何でも構いません。恋愛について悩んでいることがある人は、お気軽にご相談ください。
Edit：PrettyOnline編集部
