一発で健康になれそうなランチが魅力。京橋『実身美』で「日替わり健康ごはん」。

こんにちは。
後輩から「『嘆きのキッス』見てますか?」と聞かれ、
何のことかわからずよくよく聞くと日曜ドラマ『トドメの接吻』(YTV)のことでした。
嘆きといえばボイン。サイトウです。
(C)月亭可朝師匠

先日、京橋でお仕事があったので
大好きなお店でランチしばいてきました。

『実身美 京橋店』!

1外観

とくに梅田店があったころはよく通っていました。

京橋店に来たのは2回目。
1回目に来たのはかなり昔なので、
GoogleMAP御大にナビしてもらいながら行きました。

以前はもう少し駅から遠かった記憶があったのですが、
やっぱり駅近に移転しはったみたいですね。
便利で嬉しい。

ランチは
「日替わり健康ごはん」(972円)と
「こだわりの澤さん玄米カレーセット」(972円)の2種。

選べるスイーツ、ドリンクがついたセット(1350円)もありますね。

2メニュー

メニューが書かれた黒板も、イラスト入りのガラスドアも、とにかく可愛い。

3店内4店内

店内はこんな感じ。
やったぜ一番のり!

5白湯

まず出されたのは、お白湯。
これ、できるだけ体を冷やしたくない女性には
めちゃくちゃ嬉しいサービスですよね。
セルフコーナーにはお水もお白湯も用意してくださっていますので
おかわりはご自分で。

そして、ほどなくして出されたのがこちら。

「日替わり健康ごはん」(972円)

6プレート

体に良さそう、そして美しい…!

この日の内容は
■鶏むね肉の天ぷら 野菜添え~たっぷり薬味のせ~

7メイン

■デリ3種(さつまいもと胡桃のココミルサラダ、豚肉とお野菜のキムチ炒め、翁さんの寄せ豆腐~味噌ジンジャーのせ~)

9デリ

■酵素ドレッシングがけ たっぷりサラダ

8サラダ

この日の酵素ドレッシングは紫キャベツ。
色が可愛い。美味しい。ほしい。あとで物販コーナーを見よう。

■玄米ごはん

10玄米

どうやって炊いたら、こんな美味しい玄米ごはんになるのか
弟子入りしたい気分。
サイトウが炊くとネチャネチャしてしまうのです。

■お味噌汁

11お味噌汁

野菜の切り方が大きくて、食べごたえあります。
サイトウは、味噌汁を作るとき、
火の通りを早くしようといつも薄く野菜を切ってしまうので
ゴロゴロ野菜のお味噌汁をいただくと本当に幸せな気分になります。

あまりにも酵素ドレッシングが美味しくて、購入しようと思ったのですが
実身美の酵素ドレッシングは防腐剤無添加なので、開封前でも要冷蔵なのです。

12ドレッシング

2時間分くらいのドライアイスは付けて頂けるのですが、
この日は夜までずっと取材だったので購入は断念しました。

ネット販売もされているので、利用してみようかなー。

思い出すだけでも、お腹いっぱい気分&幸せ気分になれる健康ごはん。
京橋で仕事があるときは、ちょこちょこ伺わせていただきます。

会社の近くに出店してもらえないかなぁ……。

■実身美 京橋店
TEL.06-6353-9333
大阪市都島区東野田町1-6-1(京阪高架下 Kぶらっと内)
(地下鉄「京橋駅」2番出口徒歩2分、京阪・JR「京橋駅」徒歩2分)
【営業時間】11:00~21:00(L.O.20:30)※ランチ11:00~15:00、ディナー17:00~
【定休日】日曜日
【HP】http://sangmi.jp/kyoubashi.html

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