Pretty美のススメ「気になるアレを調べました!」

次々と登場する美容法やアイテム。
聞いたことはあるけれど、よくわからない……、そんな気になるモノを編集部がリサーチ!

3月号のテーマ『ヘッドマッサージで小顔づくり』
美しいツヤ髪や健康な頭皮に導くヘッドスパ。そのスパの中で行なわれるヘッドマッサージが小顔作りにも効果的と話題。そこで、今回はヘッドスパメニューが充実しているヘアサロン『vis-á-vis(ヴィザヴィ)』へ取材に行ってきました。
『vis-a-vis』小寺由莉さん1
Adviser
『vis-á-vis』小寺由莉さん
丁寧な施術&接客と豊富なスパメニューで人気のヘアサロンでヘッドスパを担当。「頭のコリをほぐしながら顔も引き締めます!」

なぜヘッドマッサージが小顔づくりに効果的なの?

顔の筋肉を支えているのは頭部。頭皮の引き上げで小顔に!
「頭皮と顔の皮膚は繋がっているので、ヘッドマッサージをすることで頭部のコリがほぐれて頭部の筋肉が本来の力強さを取り戻し、顔の筋肉を引き上げる力も戻します。また、リンパの流れが促進されることで顔のむくみも改善され、小顔に導いていきます」(小寺さん)

マッサージするときのポイント

  • 爪を立てず、指の腹でマッサージする
  • 痛気持ちいい強さで!
  • 週1回でもいいので続けることが大切
  • マッサージはシャンプー前でもシャンプー中でもOK

「シャンプー前にマッサージする時は、ヘッドスパ用の炭酸スプレー(右写真は「タマリス クレンジングソーダ」〈ヘアサロン専売品〉)で髪の汚れを浮かしてから行なうのがオススメです」(小寺さん)

「タマリス クレンジングソーダ」〈ヘアサロン専売品〉

自宅でできる! 簡単ヘッドマッサージ

  • 1 簡単ヘッドマッサージ(1)

    側頭部に両指を置き、もみあげから頭頂部に向けて下から上に円を描くように揉む。これを2~3回繰り返す

  • 2 簡単ヘッドマッサージ(2)

    耳の裏に両指を置き、髪の生え際から上に向けて大きく円を描くように揉む。これを2~3回繰り返す

  • 3 簡単ヘッドマッサージ(3)

    両耳の後ろの出っ張った骨の下にあるツボ「完骨(かんこつ)」、首筋のツボ「ぼんのくぼ」、その横の「天柱(てんちゅう)」を各5秒ずつ親指で押す

  • 4 簡単ヘッドマッサージ(4)

    前髪の生え際に両指を置き、頭頂部に向けて前から後ろに円を描くように揉む。これを2~3回繰り返す

Adviser

『vis-a-vis』小寺由莉さん2
『vis-á-vis』小寺由莉さん
丁寧な施術&接客と豊富なスパメニューで人気のヘアサロンでヘッドスパを担当。「頭のコリをほぐしながら顔も引き締めます!」

[問]TEL.06-6251-2293

大阪市中央区心斎橋筋1-2-7 LERIFA心斎橋ビル3F
営業時間/11時~20時 土・日・祝10時~19時
月、第1・3火定休
http://www.hair-vis-a-vis.jp/

Pretty美のススメ「私たち、コレにハマってます」

キレイになるために日々努力している読者モデルと新しいモノが大好きなPretty編集部スタッフが、
お気に入りのビューティーアイテムを紹介!
※掲載のグッズはすべて読者私物(完売・再入荷未定・販売終了、または日本未発売の商品もあり)

『ナリス化粧品』「ボリューム パンプ マスカラ」の写真
『ナリス化粧品』「ボリューム パンプ マスカラ」
「このマスカラを使うとしっかりボリュームが出て、簡単に綺麗なまつ毛になれます。お湯でオフできるので楽ですよ!」
読者モデル吹留(ふきどめ)麻衣さん (27歳)
「お湯でオフできるメイクアイテムが好き! 早寝早起きとウォーキングで美しい身体作りを目指しています」
読者モデルの吹留(ふきどめ)麻衣さん
『メイベリン』「フルーティージェリーN チェリーキス」の写真
『メイベリン』「フルーティージェリーN チェリーキス」
「ぷるつや感が丁度よくて、チューブタイプで使いやすいところがお気に入り。チェリーの香りも癒されるし、プチプラなのも◎」
編集部スタッフM・A
「簡単&時短、シンプルなものが好み。運動不足と不規則な生活のツケを実感。最近、酵素生活始めました」
編集部スタッフのM・A
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